Hola ya entreno para correr mi primer 21k. Me gustaría tener un acompañamiento mas cercano y un programa adaptado a mi presente concisión física, edad 53 años: un estructura de entrenamiento y alimentación que ayuden a alcanzar ese logro

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Correr mi primera maraton

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar maratón

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años

- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la noche, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas? No lo sé

- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Plan de Entrenamiento Personal para preparar maratón para persona de 41-60 años (Las Condes)
🏢 Cronoshare.cl
📍 Las Condes