Me gustaría un mix de ejercicio de entrenamiento cardiovascular e isométricos. Tengo algo de experiencia en el gimnasio, y un estado físico relativamente bueno.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? 1 - 2 veces por semana
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar
¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable
¿Tienes preferencia sobre el género del competente? Femenino
¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
Tipo de servicio buscado según rango de precios $$$$ (premium)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o más
Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de tonificar (Lo Barnechea)
🏢 Cronoshare.cl
📍 Lo Barnechea